Baby: Deze week begint het hartje van het embryo te kloppen!

Ontwikkeling
Deze week beginnen de armen zich te vormen en aan het eind van de week zijn de benen aan de beurt. Een leuk weetje is dat de armen altijd een stap voor zijn op de benen qua ontwikkeling. Vingers en tenen beginnen zich nu ook te ontwikkelen!

Nu begint het embryo qua vorm op een gebogen rups te lijken. De benen zijn gebogen en nog niet zichtbaar, dus de lengte wordt in deze periode gemeten van het hoofd tot het stuitje. Verloskundigen noemen deze meting CRL (Crown-Rump-Length) bij echometingen. Het kleine embryo is deze week meer dan verdubbeld in lengte ten opzichte van vorige week en is nu ongeveer 7 millimeter van het hoofd tot aan het stuitje.

De navelstreng
Bij de geboorte is de navelstreng ongeveer 40-50 cm lang. Het ene uiteinde van de navelstreng zit vast aan de placenta en het andere aan de navel van de baby. In deze fase wordt de navelstreng de hechtsteel genoemd, en is deze nog heel kort. Tijdens de zwangerschap heeft het de tijd om lang, dik en elastisch te worden.

Misschien heb je de indruk dat deen navelstreng erg kwetsbaar is? De navelstreng is echter stevig genoeg is om alle bewegingen van de foetus tijdens de zwangerschap te weerstaan. De navelstreng is omgeven door een laagje beschermende gelei en bevat verschillende kleine bloedvaatjes die voedings- en zuurstofrijk bloed naar de foetus transporteren. De bloedvaten helpen dan om het zuurstofarme bloed via de navelstreng af te voeren.

Mama:

Val je midden op de werkdag in slaap of loop je rond met een banaan in je zak en voel je je voortdurend misselijk? Het kan moeilijk zijn, maar maak je geen zorgen – het hoort bij de reis en de symptomen duren hopelijk niet te lang, maar verdwijnen meestal naarmate het tweede trimester vordert (het is echter voor iedereen anders!).

Hoe je je voelt
Tegen de zevende week van de zwangerschap zullen de meeste vrouwen weten dat ze zwanger zijn. Hun menstruatie zal dan ongeveer 1-2 weken uitblijven, afhankelijk van de lengte van hun menstruatiecyclus. Veel vrouwen ervaren zwangerschapssymptomen, maar niet allemaal. De baarmoeder groeit en drukt tegen de blaas, waardoor je vaak moet plassen.

Het lichaam ondergaat een grote overgang tijdens de zwangerschap en veel vrouwen zijn gevoelig voor bepaalde geuren of smaken. Als je vermoeider bent dan normaal en meer behoefte hebt aan slaap, kan het geruststellend zijn om te weten dat dit heel normaal is.

Bezoek aan de verloskundige
Heb je je eerste afspraak bij de verloskundige al geboekt? Zo niet, dan is het nu tijd om dat te doen! Tijdens je eerste afspraak met je verloskundige krijg je belangrijke informatie voor de rest van je zwangerschap en voor de bevalling.

Bij je eerste bezoek worden bloed- en urinetests gedaan om zaken als bloedgroep (misschien ook de bloedgroep van het kind), HIV en hepatitis te controleren en je bescherming tegen rodehond te controleren. De verloskundige zal ook je bloeddruk meten. Dan krijg je een gesprek en worden je vragen gesteld over je gezondheid en je relatie met alcohol, tabak, nicotine en drugs.

Al deze factoren kunnen de gezondheid en ontwikkeling van jou en je baby beïnvloeden. Daarom zijn sommige bezoeken aan de verloskundige gewijd aan het bespreken hiervan en van je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Als je verslaafd bent, is er counseling en ondersteuning beschikbaar via klinieken of hulplijnen die zich richten op alcoholgebruik of roken, evenals ondersteuning en hulp voor een gezond leven tijdens en na de zwangerschap.

Vergeet niet dat het zorgtraject tijdens de zwangerschap in heel Nederland ongeveer hetzelfde is. Bespreek met je verloskundige welke zorg je nodig hebt.

Prenatale screening
Prenatale screening houdt in dat er informatie over de baby wordt gevonden met behulp van echografie en chromosoomonderzoek. In het eerste trimester, waarschijnlijk tijdens de gezondheidscontrole of het inschrijvingsgesprek bij de verloskundige, word je geïnformeerd over prenatale screening en welke opties worden aangeboden. Er kunnen ook verschillende opties worden aangeraden op basis van erfelijkheid of eerdere zwangerschappen.

NIPT
Je kunt kiezen voor de NIPT (niet-invasieve prenatale test) als je tijdens de zwangerschap wilt weten of jouw kind een chromosoomafwijking heeft. Kies je voor de NIPT? Dan krijg je chromosoomafwijkingen te horen die ernstige gevolgen kunnen hebben voor de gezondheid van het kind, zoals downsyndroom.
Afhankelijk van de resultaten van de NIPT kan er vervolgonderzoek worden aangeboden, zoals een vlokkentest of vruchtwaterpunctie, die indien nodig uitsluitsel kunnen geven over de chromosomen van de baby. Dit wordt gedaan in het ziekenhuis.

13 weken echo Je kunt laten onderzoeken of jouw kind een lichamelijke afwijking heeft. Een lichamelijke afwijking betekent dat een deel van het lichaam van het kind er anders uitziet dan normaal. De 13 wekenecho lijkt veel op de 20 wekenecho. Bij beide onderzoeken bekijkt een echoscopist met een echo-apparaat of jouw kind lichamelijke afwijkingen heeft. Bij de 13 wekenecho kan de echoscopist niet zeggen of jouw kind een jongen of een meisje is.

Je kunt meer lezen over prenatale screening. 

Wanneer je de zwangerschap ingaat met een hoog BMI, risico op zwangerschapsdiabetes, eetstoornissen of iets dergelijks, krijg je hulp en advies van je verloskundige. Je hebt recht op de steun te die je nodig hebt tijdens je zwangerschap, dus wees aarzel niet om erom te vragen!

Partner: Nu je de zevende week van je zwangerschap bent ingegaan, weet je waarschijnlijk dat je een baby verwacht. Als je het nieuws net hebt ontvangen, raden we je aan om eerst week 5 en 6 te lezen!

Bezoek aan de verloskundige
Ergens tussen nu en week 10 is het waarschijnlijk tijd voor je eerste bezoek aan de verloskundige als je daar nog niet geweest bent. Voor het bezoek is het misschien een goed idee om je in te lezen over prenatale screening, maar ook om te bespreken hoe je denkt over de NIPT, 13 weken echo en eventuele aanvullende testen zoals een vruchtwaterpunctie. Wat zou je doen als de uitslag een chromosoomafwijking laat zien?

Wanneer je de verloskundige ontmoet, kun je alle vragen stellen die je wilt over je zwangerschap of het leven als aanstaande ouder. De verloskundige is er om jullie allebei te steunen! Veel van de aandacht zal uitgaan naar de zwangere vrouw, waardoor jij je als partner misschien een beetje buitengesloten voelt. Alles wat te maken heeft met jullie als personen en jullie relatie is belangrijk om te bespreken, omdat jullie samen ouders gaan worden. Er is ondersteuning en begeleiding beschikbaar!

Gedachten en gevoelens
Het is belangrijk om te vertellen hoe je je voelt tijdens de zwangerschap. Misschien is het iets waar je al lang naar uitkijkt, of misschien komt het als een schok? Het leven dat voor jullie ligt kan ook onzeker en misschien eng aanvoelen. Hoe je je ook voelt, geen enkele emotie is goed of fout. Praat met je partner, vrienden, familie of je verloskundige tijdens jullie eerste afspraak als je je gedachten en gevoelens wilt uiten. Hoe meer je met anderen praat, hoe beter voorbereid en zelfverzekerder je waarschijnlijk zult zijn in je toekomstige rol!

Als je verslaafd bent
Als je rookt, snuift, drugs gebruikt, risicogedrag vertoont/hebt of alcohol misbruikt, kun je je toekomstige ouderschap gebruiken als motivatie om te stoppen. Als je denkt dat je hulp nodig hebt, kun je terecht bij je gezondheidscentrum of verschillende hulplijnen.

Als je ondersteuning nodig hebt, kun je altijd eerst met je verloskundige praten. Je kunt ook contact opnemen met de praktijk van je verloskundige als je je eerste afspraak voor inschrijving nog niet hebt gehad, evenals met de alcohollijn, alcoholhulplijn of stoppen met roken-lijn.