Baby: De baby die in je groeit is nu circa 9 cm lang en weegt ongeveer 80 gram!

Ontwikkeling
Aan het begin van het tweede trimester zijn de lichaamsdelen ontwikkeld en duidelijk genoeg geworden dat het mogelijk zou kunnen zijn om het geslacht van de baby te zien onder optimale omstandigheden met een echografie. Als er nu een echo wordt gemaakt, kun je het hart ook duidelijk zien kloppen, zelfs voor het ongeoefende oog.

Groei en beweging
De baby bevindt zich in een intensieve groeifase en het zenuwstelsel heeft zich ontwikkeld. De intensieve fase betekent dat de foetus veel meer en soepeler beweegt dan voorheen, maar ondanks de actieve levensstijl van de foetus duurt het waarschijnlijk nog even voordat je de bewegingen kunt voelen.

De huid van het kind
Het lichaam van de foetus heeft een dunne, transparante huidlaag waardoorheen in deze week ribben, bloedvaten en netvliezen duidelijk zichtbaar zijn. De dunne huid begint nu bedekt te worden met lanugohaartjes, zeer dunne, fijne haartjes die de baby helpen om zijn lichaamstemperatuur te regelen. Lanugohaar is ongelooflijk cool omdat het het patroon van de huid volgt zodat het bijna lijkt op kleine vingerafdrukken over het hele lichaam. Als de baby geboren wordt, zal het lanugohaar waarschijnlijk alleen nog op de rug en de schouders zijn, maar dit kan per baby verschillen.

Hier kun je je Baby Journey account delen met een partner, vriend(in) of familielid zodat zij je zwangerschap ook kunnen volgen! ❤️

Mother: Een derde van de zwangerschap is voorbij en je gaat nu het tweede trimester in!

Trimester 2
Het tweede trimester wordt vaak de spookweken genoemd. Dit komt omdat veel zwangere vrouwen merken dat zwangerschapssymptomen zoals misselijkheid zijn afgenomen en daardoor de zwangerschap minder voelen. Gedachten als “ben ik echt zwanger?” kunnen opkomen, maar die verdwijnen meestal op de dag dat je foetale bewegingen begint te voelen, zo niet eerder.

Tot die tijd is het goed als je kunt proberen op je lichaam te vertrouwen in plaats van op al die gedachten die opkomen. Het is heel normaal om je ongerust te voelen – zolang het maar beheersbaar is! Als je echter het gevoel hebt dat je angst een grote invloed heeft op je dagelijks leven en moeilijk onder controle te houden is, is het een goed idee om met je verloskundige te praten zodat je steun en geruststelling krijgt over je gevoelens.

De groeiende buik
Je baarmoeder blijft groeien en wordt steeds groter. Misschien begint het nu zichtbaar te worden dat je zwanger bent, als dit eerder nog niet het geval was. Als het nog niet zichtbaar is, is dat ook heel normaal, want het lichaam en de zwangerschap van elke vrouw zijn uniek.

Als je al eerder zwanger bent geweest, kan je buik groter zijn of aanvoelen dan de eerste keer. Dit komt vaak doordat de buikspieren meer uitgerekt zijn en de baarmoeder meer naar voren leunt sinds de eerdere zwangerschap. Je buik kan ook sneller gegroeid zijn als je eerder zwanger was, maar dat betekent niet dat hij in de toekomst in hetzelfde tempo zal blijven groeien. Dit komt omdat de baarmoeder vaak iets sneller groeit tijdens de eerste helft van de zwangerschap.

Hormonen tijdens de zwangerschap
Door de verschillende hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen veel vrouwen een donkere lijn in het midden van de buik ontwikkelen, de linea nigra. De lijn kan er van vrouw tot vrouw heel anders uitzien en strekt zich meestal uit van het schaambeen tot de navel en verder naar de ribben of helemaal tot onder de borst. Maar niet iedereen krijgt deze donkere streep, maar als je hem hebt, verdwijnt hij meestal na de geboorte van de baby. Bij sommigen gebeurt het relatief snel, en bij anderen kan het wel een paar jaar duren voordat hij helemaal verdwenen is.

Tijdens de zwangerschap is er een algemene hyperpigmentatie, wat betekent dat je meer kans hebt op pigmentvlekken in je gezicht of op andere delen van je huid. Dit is erg hormonaal, maar het is verstandig om voorzichtig te zijn in de zon. Blijf in de schaduw en smeer jezelf altijd in met zonnebrandcrème om het risico op pigmentvlekken te verminderen.

Hoe je je voelt
Nu het eerste trimester voorbij is, beginnen eventuele vermoeidheid en misselijkheid hopelijk af te nemen en voor sommige zwangere vrouwen komt nu het trimester waarin ze zich op hun best voelen. Als je niet een van hen bent – hou vol! Je zult je beter gaan voelen, ook al lijkt dat nog ver weg. Probeer te erkennen dat elke zwangerschap uniek is en dat jouw ervaring ook uniek is: JOUW EIGEN ERVARING.

Praat jezelf geen slecht gevoel aan door jezelf te vergelijken met anderen die zich beter voelen tijdens deze periode van de zwangerschap. Alleen jij kunt aanvoelen wat je lichaam nodig heeft om je goed te voelen, en als dat bijvoorbeeld veel rust is, dan is dat precies wat je moet doen.

Partner: De buik van je partner kan al gegroeid zijn, zodat de zwangerschap moeilijk te verbergen is, of misschien is het nog niet zichtbaar.

Het lichaam is uniek en alle zwangerschappen zijn anders, daarom verschillen zwangere buiken (maar ook gevoelens!) sterk van vrouw tot vrouw.

De foetus heeft een actieve levensstijl in de baarmoeder en beweegt net zo soepel als een balletdanser. Ondanks de actieve levensstijl is het echter onwaarschijnlijk dat je partner zo vroeg in de zwangerschap al bewegingen kan voelen. Maar wees gerust, dat komt wel!

Praat en zing met je baby!
Studies hebben aangetoond dat de foetus al reageert op geluid, dus praat of zing tegen je toekomstige baby om een band tussen jullie te creëren. Wees niet verlegen – dit is het begin van een levenslange relatie!