Jonge kinderen moeten dingen ontdekken en stimulansen krijgen, maar zij hebben ook geborgenheid, rust en slaap nodig. Ze kunnen niet echt herkennen wanneer ze het rustiger aan moeten doen, omdat hun regulerende vaardigheden nog in ontwikkeling zijn. Zij hebben daarbij hulp nodig van jou als ouder.

Als ouders willen we onze kinderen stimuleren door ze te helpen zich te ontwikkelen. Kinderen kunnen echter gemakkelijk overprikkeld raken als ze worden blootgesteld aan te veel ervaringen, smaken, geluiden en activiteiten waar ze niet goed mee weten om te gaan.

Alle kinderen zijn verschillend – sommige nemen alle indrukken om zich heen in zich op en worden relatief snel moe, terwijl andere zich kunnen ontspannen in een rumoerigere omgeving. Soms lijken kinderen rusteloos of actief terwijl ze eigenlijk moe zijn, wat leidt tot oververmoeidheid. Om te voorkomen dat je kind oververmoeid of overprikkeld raakt, moet je proberen te luisteren naar de signalen van je kind en het helpen kalmeren als dat nodig is.

Het leren begrijpen van deze signalen is iets dat in de loop van de tijd gebeurt, maar iets dat het meestal vereenvoudigt, is het hebben van terugkerende routines en structuur in het dagelijks leven. Dit maakt het voor jou als ouder gemakkelijker om zowel spel als rust te plannen, terwijl het voor veel kinderen ook geborgenheid en voorspelbaarheid biedt. Houd altijd in gedachten dat jij als ouder een expert bent in het begrijpen van je kind en haar of zijn behoeften.

Kinderen kunnen extra rust en geborgenheid nodig hebben wanneer ze veranderingen doormaken en veel nieuwe indrukken opdoen. Ze kunnen ook angstiger worden en meer genegenheid nodig hebben naarmate ze nieuwe vaardigheden leren. Voel aan wat je kind nodig heeft en doe wat het beste is voor jullie als gezin.