Iedereen is anders en geen twee borstvoedingssessies zijn hetzelfde – voor sommigen is het makkelijk, terwijl anderen meer tijd en geduld nodig hebben. Vergeet niet dat je het recht hebt om je goed te voelen als je borstvoeding geeft.

Borstvoeding kan voor sommigen tijdens de zwangerschap onwerkelijk of vreemd aanvoelen en voor anderen voelt borstvoeding als de gewoonste zaak van de wereld. Gevoelens over borstvoeding zijn heel individueel, dus vergelijk jezelf niet met anderen!

Voor sommigen kunnen de chemische processen tijdens het geven van borstvoeding een gevoel van kalmte en tevredenheid geven. De *oxytocine* die de melk doet stromen is ons natuurlijke kalmeringshormoon. Voor anderen kan deze chemische “explosie” een tijdelijk gevoel van onrust opwekken. Deze gevoelens komen op bij borstvoeding en stoppen als de borstvoedingssessie voorbij is. Het is niet zo dat je als je een bepaalde emotie hebt gevoeld toen je borstvoeding gaf aan één baby, hetzelfde zult voelen als je nog een baby krijgt.

Eerder in je leven werden je borsten misschien alleen geassocieerd met seksuele activiteiten en het kan vreemd lijken dat de aandacht nu verschuift naar het voeden van je baby via je borsten. Sommigen hebben ook seksueel misbruik meegemaakt, wat ertoe kan leiden dat negatieve emoties worden geassocieerd met het idee van borstvoeding geven.

Het is niet ongewoon dat mensen uit je omgeving commentaar geven op de manier waarop je je baby voedt. Kinderen voeden is een fundamenteel menselijk overlevingsinstinct, maar dat gezegd hebbende, is het absoluut niet oké om negatieve kritiek op anderen te uiten. Probeer gemoedsrust te vinden in wat het beste is voor jou, je kind en je situatie. Vergeet niet dat je die keuze aan niemand hoeft te verantwoorden.