Het is normaal om je in het begin wat ongemakkelijk en onzeker te voelen over borstvoeding, maar er is steun en hulp beschikbaar. Hier delen we borstvoeding tips voor partners die kunnen helpen om zowel praktische als emotionele steun te bieden. Dit vergroot de kans dat de borstvoeding goed op gang komt.

In onze moderne samenleving zijn we gewend om veel te kunnen controleren. Veel mensen vinden het daarom frustrerend dat ze niet precies weten hoeveel hun baby via de borstvoeding binnenkrijgt. We hoeven echter niet alles te meten of te controleren, want het lichaam en de baby doen dat vaak zelf. De baby geeft zijn eigen ‘bestelling’ van moedermelk door via de borstvoeding, en baby’s die goed plassen, poepen en aankomen (dit wordt gecontroleerd door het consultatiebureau) krijgen precies genoeg.

Borstvoeding is ook zoveel meer dan voedsel; het biedt nabijheid, geborgenheid en troost. Als je baby borstvoeding wil, hoeft dat niet altijd te zijn omdat hij of zij honger heeft; zuigen kan voor een baby ook pijnstillend werken. Uit onderzoek blijkt dat een tekort aan moedermelk zelden voorkomt, maar het komt vaak voor dat moeders twijfelen of ze wel genoeg melk hebben. Borstvoeding wordt namelijk gestimuleerd wanneer de moeder zich ontspannen voelt en vertrouwen heeft in het geven van borstvoeding.

Dit is waar jij als partner een belangrijke rol kunt spelen in het ondersteunen en aanmoedigen van borstvoeding, maar ook in het helpen met alles rondom de borstvoeding. Gelijkwaardig ouderschap gaat niet alleen over hoe je je baby voedt, maar is een veel breder concept. Je kunt bijvoorbeeld zorgen voor een rustige en harmonieuze omgeving voor de moeder die borstvoeding geeft, maar ook helpen met andere huishoudelijke taken, want borstvoeding geven kost tijd.

De meesten merken dat het een paar maanden duurt voordat borstvoeding geven makkelijker aanvoelt en een routine wordt. Borstvoeding geven kost tijd – en geef het ook de tijd! Je (of jullie) hoeft niet iedereen die de baby wil zien uit te nodigen voor een zelfgemaakte koffie of lunch als je je daar nog niet klaar voor voelt.

DON’T FORGET: Of je borstvoeding wilt geven of niet, die keuze is helemaal aan jou en je hoeft je keuze aan niemand te rechtvaardigen of te verdedigen. Het belangrijkste is dat jij en je baby gezond en gelukkig zijn en dat je genoeg informatie hebt om een weloverwogen keuze te maken.