Baby: De baby is nu ongeveer 51 cm lang en weegt ongeveer 3,6 kg. Tijd om kennis te maken met de wereld 🙏

De placenta
De placenta zal blijven zorgen voor het transport van voedingsstoffen en zuurstof naar de baby tot aan de geboorte. Zodra de baby geboren is, trekt de baarmoeder samen, waardoor de placenta loskomt van de baarmoederwand. De baarmoeder zal verder samentrekken en na een paar weken net zo klein zijn als voor de zwangerschap. Zelfs als de baarmoeder is samengetrokken, duurt het een tijd voordat de rechte buikspieren zich herstellen.

Als de navelstreng om de nek van de baby zit
Als wordt ontdekt dat de navelstreng tijdens de bevalling om de nek van de baby is gewikkeld, zal de verloskundige dit in de gaten houden en zo nodig corrigeren. Maak je geen zorgen als dit gebeurt, het komt vaak voor dat de navelstreng rond het lichaam of de nek is gewikkeld.

Eerste ademhaling en navelstreng
Als de bevalling normaal verloopt, wordt de navelstreng enkele minuten na de geboorte doorgeknipt wanneer de pulsaties in de navelstreng zijn gestopt. De baby heeft nu voor het eerst ademgehaald en zal zelf zuurstof gaan inademen. Er is een grote verandering in de bloedsomloop van de baby wanneer hij of zij voor het eerst ademhaalt (of schreeuwt, wat betekent dat de baby ademt!). Na de geboorte beoordeelt de verloskundige middels de APGAR score of het goed gaat met de baby. Dit doet zij door aanraking en observatie en geefte en scoor tussen 0 en 10, waarbij 10 optimaal is. APGAR staat voor ademhaling, spierspanning, reflexen, kleur van de huid en hartslag van de baby.

Als de baby direct na de geboorte slap is en niet ademt of huilt, zal de verloskundige snel beoordelen of de baby hulp nodig heeft bij de ademhaling of andere verzorging. De verloskundige brengt de baby dan naar een babytafel waar apparatuur zoals ademhalingshulpmiddelen en zuurstof beschikbaar zijn. Thuis heeft de verloskundige alles bij zich om de baby de eerste eventuele zorg de geven en zal zijn hulp inschakelen van een ambulance om te verplaatsen naar het ziekenhuis. In het ziekenhuis kan het medisch personeel erbij gehaald worden voor extra ondersteuning. Als de baby verzorging nodig heeft en van de moeder wordt gescheiden, begeleidt de partner de baby en blijven er een andere verloskundige en verpleegkundige bij de moeder.

Het komt zelden voor dat een baby die vaginaal geboren wordt direct na de geboorte zorg nodig heeft. Ongeveer 1 op de 10 baby’s heeft kortdurend hulp nodig om de ademhaling op gang te brengen tijdens de overgang van vruchtwater naar lucht. Bij een thuisbevalling komt dit zelden voor, omdat thuisbevallingen meestal plaatsvinden bij laag-risico zwangerschappen. Toch is je verloskundige altijd voorbereid om je baby ademhalingsondersteuning te geven als er even hulp nodig is.

Geplande keizersnede
Een geplande keizersnede kan worden uitgevoerd om redenen als stuitligging, in verwachting zijn van een tweeling of angst voor de bevalling. Dit wordt zoveel mogelijk rond de uitgerekende datum gepland om ervoor te zorgen dat de baby of baby’s volledig klaar zijn om geboren te worden. Tijdens de keizersnede is de zwangere vrouw wakker en krijgt ze een ruggenprik. Zodra is geconstateerd dat de ruggenprik werkt, wordt de operatie uitgevoerd en wordt de baby uit de baarmoeder gehaald. Je hebt in sommige ziekenhuizen de mogelijkheid voor een gentle sectio of een MAC (mother assisted ceasarian).

Baby’s hebben soms geen tijd om te beseffen dat ze meteen moeten ademen als ze geboren worden via een keizersnede, wat kan leiden tot kortdurende ademnood. In dit geval kan de baby verzorging nodig hebben op de couveuseafdeling (neonatologieafdeling). Als dit gebeurt, blijven de ouders een paar uur tot een paar dagen bij hun kind op de afdeling tot het kind volledig hersteld is en naar huis kan. De overgrote meerderheid van de baby’s die via een geplande keizersnede worden geboren, voelen zich echter prima als ze worden geboren en gaan direct naar hun moeder en liggen huid tegen huid.

Mama: Het lijkt erop dat de baby het erg naar haar of zijn zin heeft in je baarmoeder. Maar heb geduld, het kan elk moment beginnen! 👶

Huismiddeltjes om de bevalling op gang te helpen
Je voelt je nu waarschijnlijk klaar met de zwangerschap en veel vrouwen proberen verschillende huismiddeltjes om de bevalling op te wekken. Men weet niet wat de bevalling op gang brengt of wat deze kan triggeren.

Wat wel bekend is, is dat bevallingen niet geforceerd kunnen worden en dat de baby zal komen wanneer hij of zij voelt dat hij of zij er klaar voor is. Als je ongeduldig bent, kun je je richten op iets anders dan leven in een constante staat van wachten. Probeer dingen te vinden waardoor je je goed voelt en energie krijgt. En als je echt ongeduldig bent, kan het toch geen kwaad om wat huismiddeltjes te proberen…?

Er zijn kleine onderzoeken die hebben aangetoond dat zwangere vrouwen die 5-7 dadels per dag aten vanaf week 37+0 meer spontane weeën kregen dan de groep die geen dadels at in dezelfde periode van de zwangerschap. Daarnaast had de groep die geen dadels at ook een infuus nodig om de bevalling te bevorderen.

Oxytocine is het hormoon dat de bevalling op gang brengt en zorgt voor rust en ontspanning. Zonder oxytocine trekt de baarmoeder niet samen en krijg je dus geen weeën. Zonder weeën kan de baby niet vaginaal geboren worden, dus onze tip is om activiteiten te proberen die oxytocine bevorderen! Vergeet alle tips over schoonmaken en traplopen en probeer in plaats daarvan te ontspannen. Wat je geest een goed gevoel geeft, is het beste wat je jezelf kunt geven in de laatste weken van je zwangerschap!

Strippen van de vliezen
Strippen van de vliezen is een methode die de rijping van de baarmoederhals, de verwijding van de baarmoedermond, het op gang komen van weeën en mogelijk het begin van de bevalling kan stimuleren.
Voor het strippen van de vliezen moet je als zwangere vrouw aan een paar criteria voldoen. Ten eerste moet de zwangerschap voldragen zijn, bij voorkeur met 40+ weken. Bovendien moet de baarmoedermond open zijn. Om erachter te komen of dat zo is, brengt de verloskundige twee vingers in en voelt aan het tussenschot van de baarmoeder. Als het zachter is geworden, kan er een vinger in worden gestoken en voelt de verloskundige of de baarmoedermond open is. Als deze open is, wikkelt de verloskundige haar vinger rond de randen van de baarmoederhals in een poging om de vliezen van de baarmoeder los te maken. Dit kan vervolgens leiden tot het vrijkomen van hormonen, het verwijden van de baarmoeder en het begin van de bevalling. Er is echter geen garantie dat dit zal werken.

Partner: Nu gaan we ervan uit dat jullie meer dan klaar zijn om de baby te ontmoeten. Probeer het wachten om te zetten in iets positiefs!

Oxytocine
De bevalling wordt bevorderd door oxytocine – ons ‘rust-en-relax-hormoon’ dat bijvoorbeeld vrijkomt bij massage, dus waarom zou je je partner niet masseren? Of kijk een gezellige film, eet samen een goede maaltijd en rust uit zodat jullie voorbereid zijn. Dit alles bevordert de hoeveelheid oxytocine, wat ook het hormoon is dat de bevalling stimuleert.
Als je iets gezelligs en oxytocine-bevorderends wilt doen voor de zwangere vrouw, kun je een bad voor haar laten vollopen. Ze zal dan zeker extra blij zijn om zo vlak voor de geboorte verwend te worden!